ＪＡ鹿児島県厚生連は、「鹿児島厚生連病院」「健康管理センター」を運営する公的医療機関です。

平成29年4月23日（日）に恒例の厚生連の糖尿病患者会「輝（きらり）会」の総会・勉強会が開催されました。

　「輝（きらり）会」は糖尿病を患う会員の健康維持・改善・向上を目的に2011年5月に発足し、今年は７年目を迎えました。
総会では昨年度の活動報告や今後の計画について話し合った後、勉強会を開催しました。

　勉強会では細山田糖尿病内科部長による「減塩、サルコペニア、運動療法のトピックス」と題した講演や外山管理栄養士による味覚測定を行い、参加者全員しっかり勉強しました。

　また、勉強会のあとには食塩量を抑えても美味しい「減塩弁当」を食べて、普段の食生活を振り返るきっかけにしていただきました。

　参加者からは「減塩の必要性と運動の重要性がわかりやすく理解できた。今後の参考にしたい」「簡単でも効果のある運動を続けていきたい」などの声があがりました。

　「輝（きらり）会」は秋にウォーキングその他、料理教室やバイキング等も計画しています。
今年も楽しく勉強になる企画を行いますので、たくさんの参加をお待ちしております。

【 細山田先生の講話 】

【 減　塩　弁　当 】