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健康教室
平成30年度生活習慣病予防教室 ～ 健厚マイスター講座 ～ について
当センターでは、皆様の日頃の健康づくりにお役立ていただけるようにと、「健厚（けんこう）マイスター講座」を開講しております。
毎回の内容は、講演、食事のワンポイントアドバイス、健康チェックなど、楽しく♪元気に♪をモットーに健康づくりのお手伝い。
年間計画は、下記の通りとなっています。
お友達を誘ってぜひご参加ください。
日程および内容
| 日程 | メインテーマ |
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第１回 平成30年6月9日（土） 10:00～11:30 |
ロコモ予防はじめよう |
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第２回 平成30年8月18日（土） 10:00～11:30 |
なるほど！介護保険 |
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第３回 平成30年10月13日（土） 10:00～11:30 |
自分でできる健康づくり～血圧編～ |
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第４回 平成30年12月8日（土） 10:00～11:30 |
お薬のはなし |
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第５回 平成31年2月9日（土） 10:00～11:30 |
糖尿病について |
講座の流れ
（１） メインテーマ（健康講話 ＊毎回異なります。）
（２） 食事ワンポイントレッスン
（３） 健康チェック など
場 所
鹿児島厚生連病院 健康管理センター３階 多目的室など
〇 住 所 ： 鹿児島市与次郎1-13-1
〇 電 話 ： ０９９-２５６－１１３５
対象者と定員
（１） 対象者 ： 健康づくりに興味をお持ちの方
（２） 定 員 ： ２０名 ＊定員になり次第締め切らせていただきます。
受講料
無料
申し込み先・問い合わせ先
○ 鹿児島厚生連病院 健康管理センター 健康推進部 健康指導課
○ 電 話 ： ０９９-２５６-１１３５
受付時間 ： 月～金曜日、午前８：３０～１７：００
