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健康教室
2019年度健厚マイスター講座について
当センターでは、皆様の日頃の健康づくりにお役立ていただけるようにと、２０１７年より「健厚（けんこう）マイスター講座」を開講しております。
毎回の内容は、講演、食事のワンポイントアドバイス、健康チェックなど、楽しく♪元気に♪をモットーに健康づくりのお手伝い。
年間計画は、下記の通りとなっています。
お友達を誘ってぜひご参加ください。
日程および内容 ※主内容、講師は変更になる場合があります。
| 日程 | 主内容 |
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第１回 2019年 6月8日（土） 10:00～11:30 |
ロコモ予防はじめよう |
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第２回 2019年 8月10日（土） 10:00～11:30 |
COPDってなに？ |
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第３回 2019年10月12日（土） 10:00～11:30 |
自分でできる健康づくり～CKD～ |
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第４回 2019年12月7日（土） 10:00～11:30 |
お薬のはなし |
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第５回 2020年 2月8日（土） 10:00～11:30 |
糖尿病について |
講座の流れ
（１） メインテーマ（健康講話 ＊毎回異なります。）
（２） 食事ワンポイント
（３） 健康チェック など
場 所
鹿児島厚生連病院 １階多目的ホールなど
〇 住 所 ： 鹿児島市与次郎1-13-1
〇 電 話 ： ０９９-２５６－１１３５
対象者と定員
（１） 対象者 ： 健康づくりに興味がある方
（２） 定 員 ： ３０名程度
受講料
無料
申し込み先・問い合わせ先
○ 鹿児島厚生連病院 健康管理センター 健康推進部 健康指導課
○ 電 話 ： ０９９-２５６-１１３５
受付時間 ： 月～金曜日、午前８：３０～１７：００
