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だんだんスリム教室の開催について
2015.07.17
だんだんスリム教室のお知らせ
食べたい飲みたい!でもお腹まわりが気になる・・・あなたにおすすめ
ダイエット、一人ではなかなかできない、続かない皆さんをお手伝い♪
3回講座で、まずはスリムになるきっかけづくり、仲間づくり始めませんか。
保健師・栄養士・健康運動指導士が、” じっくり、ゆっくりチャレンジ ”をお手伝いいたします。
1.日 時
平成27年 9月26日(土)
10月24日(土)
11月28日(土)
*いずれも9:30~12:00(昼食後解散)
2.会 場
厚生連健康管理センター 1階研修室
3.受講料
1人 1回 1,000円(資料、毎回違うヘルシーメニューのお弁当付)
4.対象者
(1) 肥満、メタボリックシンドロームが気になる方
(2) 3回とも受講できる方
(3) 定員:20名(定員になり次第、締め切らせていただきます。)
5.準備していただくもの
(1) 筆記用具
(2) 運動のできる服装でお越しください。(帽子、タオル含む)
(3) 歩数計をお持ちの方はご持参ください。
6.申込先
厚生連健康管理センター 健康指導課
〇 電話 : 099-256-1135
(受付時間:月~金曜日午前8時30分~午後5時)
7.詳 細
:だんだんスリム27
「鹿児島厚生連病院」「健康管理センター」を運営する
公的医療機関として、診療活動や健康診断活動を中心に
地域住民の暮らしと健康を守る活動を行っています。
JA鹿児島県厚生連
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