ＪＡ鹿児島県厚生連は、「鹿児島厚生連病院」「健康管理センター」を運営する公的医療機関です。

だんだんスリム教室のお知らせ

　食べたい飲みたい！でもお腹まわりが気になる・・・あなたにおすすめ
ダイエット、一人ではなかなかできない、続かない皆さんをお手伝い♪
３回講座で、まずはスリムになるきっかけづくり、仲間づくり始めませんか。
保健師・栄養士・健康運動指導士が、” じっくり、ゆっくりチャレンジ ”をお手伝いいたします。

１．日　時
　　平成２７年　９月２６日（土）
　　　　　　　　　１０月２４日（土）
　　　　　　　　　１１月２８日（土）
　　　　　　　　　＊いずれも９：３０～１２：００（昼食後解散）

２．会　場
　　 厚生連健康管理センター　１階研修室

３．受講料
　　１人 １回 １,０００円（資料、毎回違うヘルシーメニューのお弁当付）

４．対象者
（１） 肥満、メタボリックシンドロームが気になる方
（２） ３回とも受講できる方
（３） 定員：２０名（定員になり次第、締め切らせていただきます。）

５．準備していただくもの
（１） 筆記用具
（２） 運動のできる服装でお越しください。（帽子、タオル含む）
（３） 歩数計をお持ちの方はご持参ください。

６．申込先
　　厚生連健康管理センター　健康指導課
　　〇　電話　：　０９９－２５６－１１３５
　　　　　　　　　（受付時間：月～金曜日午前8時30分～午後5時）

７．詳　細
　　：だんだんスリム27